核酸检测鼻拭子和咽拭子哪个好受点

短短一两天，多个城市发现了本土新增病例，这让年底的防控更加让人紧张，很多的小伙伴需要在别的与常州之间往返，所以对于相关的防控政策很是关心，其中就少不了核酸了，核酸有分为了鼻拭子和咽拭子，不少的市民在问，这两个哪个好受点呢？

图片由网友“迣膤、殘傷”提供

核酸采样时，什么姿势好受些

鼻拭子：头微微抬高45度，放松脸部肌肉；鼻腔内有酸痛感时，微微松开嘴巴。

咽拭子：头向后仰，张大嘴巴用鼻子呼吸，采集的瞬间，屏住呼吸，恶心反应会轻一些。

注意事项：

做核酸检测前2小时尽量避免进食

采样前30分钟做到不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等。

临检时要减少吞咽动作，不做清嗓子（例如咳痰吐痰）的动作。